TRAWOLTA.RU
Купить здесь баннер
 
Окт
06

Манго полезные свойства! Экзотический, дорогой, но очень полезный фрукт!

Автор: Антон Романчук; / Просмотров: 1485

Приветствую вас, дорогие друзья! Манго полезные свойства которого вы узнаете из этой статьи, просто ценнейший продукт в рационе здорового питания! Помимо того, что в нем содержится очень много витаминов, в нем также присутствуют ферменты, улучшающие пищеварение! А совсем недавно ученые обнаружили в нем натуральное противовирусное вещество! Понятно, почему на его Родине, в Индии, он считается плодом священного растения! Узнайте обо всем этом из статьи! Кстати, в конце статьи у меня для вас есть кое-что интересное!

Манго полезные свойства

Краткий экскурс:

Представляет из себя плод вечнозеленого мангового дерева, по форме напоминающий яйцо длинной от 5 до 20 см и массой 300-400 г, а некоторые достигают и 3-4 кг! Плод покрыт плотной кожурой, а оранжевая мякоть по консистенции напоминает сливу, вкус сладкий с кислинкой и запахом скипидара (у лучших сортов он отсутствует).

mango-1

Какие витамины в нем содержатся?

Этот экзотический для россиян фрукт не только вкусный, но он также является очень питательным и полезным продуктом! Во-первых, в нем содержится почти полный набор всех необходимых человеку витаминов: А, С, Е, В3, В5, В6 – в Индии многим людям он заменяет весь остальной пищевой рацион!

mango-2

Как влияет на пищеварение?

Также известно, что в манго содержится много клетчатки и пищевых неперевариваемых волокон, а также протеолитические ферменты, помогающие расщеплять белки пищи, улучшая работу желудка. Не зря плоды манго в Индии широко используются для нормализации пищеварения.

mango-3

 

Чем полезен такой набор витаминов?

Оранжевый цвет говорит о наличие каротина, провитамина А, отвечающего в нашем организме за здоровье кожи и хорошее зрение (также много витамина А в моркови и абрикосах)! Содержащийся набор антиоксидантов – кверцетин и сочетание витаминов С и Е – служит профилактикой онкологических заболеваний. Этот набор полезных веществ также полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях. А витамины группы В, содержащиеся правда в малых количествах, улучшают психоэмоциональное состояние!

mango-4

Что нужно знать женской половине?

Для женщин важно знать, что группа уникальных ферментов, содержащаяся в зрелом манго, способствует образованию коллагеновых и эластиновых волокон, делая кожу эластичнее, уменьшая сухость и препятствуя мелким мимическим морщинам! Специалисты утверждают, что разглаживающий эффект заметен уже через три месяца! Именно поэтому многие женщины по всему миру включают в свой рацион плоды манго!

mango-5

 

Что нужно знать сильной половине человечества?

Помните я упоминал о наличии витамина Е?! Это так называемые токоферолы, улучшающие половую функцию мужчин! В средние века манго считали одним из самых мощных стимуляторов сексуального желания! Многие азиатские мужчины пьют манговый сок и по сей день перед свиданиями. Может поэтому индийцев и китайцев больше всех в мире? :-)

mango-6

Эффективен против вирусов?

Еще один очень интересный факт об этом экзотическом фрукте! Вы будете удивлены, но в манго содержится противовирусное вещество мангиферин, которое особенно эффективно в отношении вируса герпеса! Присутствие этого вещества ученые доказали недавно! А вот  его противогерпесовое действие было известно издавна: на болячку накладывали кашицу из манго, и за пару дней все проходило!

mango-7

Манго предотвращает преждевременное старение за счет антиоксидантов и коллагенов! Этот фрукт также выводит токсины и шлаки из организма благодаря клетчатке! Можно смело заявить: манго — это важный продукт здорового питания!

Как правильно его выбирать?

Чтобы правильно выбрать манго, смотрите следующие признаки: 1. блестящая кожа; 2. при надавливании не должно провалиться и не должно быть твердым, 3. пряный аромат. Спелый манго окрашен в желтый, оранжевый и красный цвет! Более красный на стороне от солнца, желтый – на затененной стороне. Зеленый цвет говорит о незрелости плода! Хранить манго нужно в бумажном пакете. А есть нужно в сыром виде, конечно же!

mango

Немного истории:

Точное происхождение манго неизвестно! Но предполагается, что его Родина близка к Югу и юго-востоку азиатского континента, в районе Индии! Индийцы же слагают о манго легенды, песни и стихи! Каждым летом в Индийском городе Нью-Дели проходит фестиваль манго, где строгое жюри оценивает варианты формы, вкуса и цвета манго, привезенных селекционерами. повары и домохозяйки упражняются в приготовлении блюд из них, а зрители участвуют в различных конкурсах, например, на скорость поедания манго!

Это интересно:

1) Манговые деревья достигают в высоту 35-40 метров с радиусом кроны до 10м. 2) В Мексике манго едят с молотым чили и солью!

А это еще интересней! :-) Хотел с вами поделиться наблюдением!

chak-norisМожет кто видел фильм с Сельвестером Сталоне «Неудержимые-2″? Их уже 3 части на сегодняшний момент, и выходить они стали с 2010 года. Там снялись все герои боевиков прошлого века уже в преклонном возрасте: сам Сельвестр Сталоне, Дольф Лунгрен, Жан Клод Вандам, Арнольд Шварцнегер и другие. А почему я спросил, видели вы именно 2 часть — «Неудержимые-2″. Там снялся Чак Норис. Но фишка не в том, что этот парень крутой перец и все такое, как прикалываются в мемках последнее время над ним. А суть в том, что если вы посмотрите на него в фильме, и я вам скажу, сколько ему лет — вы не поверите! Неудержимые-2 вышла в 2012 году, а слева фото 72 летнего Чака Нориса из этого фильма! Ну как вам? Неплохо сохранился, да?! Я более, чем уверен, что этот человек жил и живет здоровым образом жизни, не пьет алкоголь и не есть всякую химозу — 100%! Вот вам яркий пример к чему вас приведет здоровое питание и здоровый образ жизни! Я еще почитаю про этого человека, уж очень он меня заинтересовал. Хочется узнать: а может есть какой-то секрет?!

На этом у меня все, дорогие друзья! Всем спасибо за внимание! Большая просьба к вам поделится этой информацией в вашей социальной сети с помощью кнопок внизу. Это улучшит работу сайта. Увидимся на страницах сайта о здоровом питании и полезных продуктах — TRAWOLTA.RU. Теперь вы знаете какие полезные свойства манго содержит!

Если статья ответила на ваш вопрос — отблагодарите автора — поделитесь информацией в сети

P.s. А также информацию о конкурсах, где вы можете выиграть полезные продукты: чага, гриб рейши, стевия и т.д. Активные комментаторы получат денежный приз на телефон!

Хотите получать новости этого блога почтой?

P.s. А также информацию о конкурсах, где вы можете выиграть полезные продукты: чага, гриб рейши, стевия и т.д. Активные комментаторы получат денежный приз на телефон!

Комментировать через ВКонтакте

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ПОДАРОК КАЖДОМУ КОММЕНТАТОРУ!

Как прожить до 100 лет?!

СЕКРЕТЫ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ2

!!!!!!!!секретная информация!!!!!!!!





группа «Паразиты» width=
Все права защищены © 2017 TRAWOLTA.RU. Польза натуральных продуктов и здоровое питание